Ritsu, que ha engordado un poco por comer la comida que le prepara su compañera de piso, Ruka, se propone perder 7,5 kg en tres meses. Cuando el intento de Ritsu de seguir una dieta basada exclusivamente en ensaladas resulta desastroso, Ruka le propone una nueva dieta que le permite comer platos deliciosos de menos de 400 kcal cada uno.
